返信先: 眠れない時はどうしていますか?

#4628
ちひろ

あすかさん
少しでも楽にお仕事に行けるようになって、本当によかったです。自分のことのように嬉しいです。
私も人間関係減りました。自分が本当に信用して、自分が求めたい人だけで十分だなと思うようになりました。

仕事の大寝坊、そんなん全然気にしないでいきましょう!!笑 毎日毎日これだけしんどい思いして過ごしてるんだから、睡眠崩れて当たり前ですよ!!
私も以前だったら絶対しなかったような失敗とか、有り得ない物忘れが日常茶飯事になってます。常に頭の中で娘のこと考えてて、残りの頭の片隅で他のことしてるので、前出来たことが出来なくて当たり前かって、そこも半分諦めてます。笑

あすかさん、今日は本当にしんどい日だったんですね。毎日しんどいけど、なんかどうしようもなくなる日ってありますよね。そんな中、お買い物も長男くんのお迎えも行った自分を褒めてあげてください。
私もたまに心療内科のカウンセリング受けてますが、なんであんなに予約取れないんですかね。
でもプロに話を聞いてもらうのもいいけど、私はこうやって同じ経験をしている皆さんと気持ちを共有できる方がよっぽど助かっています。
ここには同じ気持ちの人がたくさんいてると思うと、安心して吐き出せます。溜め込まずにいきましょうね。

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